inne podejście

A ja to robie dla stanu psychiki zupelnie inne podejscie do zycia...ludzi i siebie samego...jezeli dodac ze lepiej wygaldasz niz przecietny wyjadacz chleba to juz dodatkowy plus A i mozesz w morde dac jak ktos kreci sie kolo Twojej laski...a wazac z 70kg to troche nie HALO ...Tak to widzi mlody wyjadacz saa

[...] niż Ty! Że o mastim nie wspomnę! Ale pan zacięty;-) co mi po wirtualnej formie w/w kolegów którzy są o +20 lat starsi i często mają jakiś tam staż sportowy oraz zupełnie inne podejście do życia niż ja? panie J ja objeżdżam u siebie 18-25 latków a pan mi tutaj każe z prawdziwymi seniorami konkurować}:-( na siłowni byłem po 3 latach już jednym [...]

[...] każdy gdy zaczyna marzy ze w kilka miesięc zbuduje mięśnie godne mistrza. Taki niewyważony entuzjazm jest zrozumiały. można by rzec ze oczekiwany. To z czasem przychodzi inne podejście do treningu. Od wieku 16-17 lat gdy zacząłem machać blachami do teraz 23 przerywałem i zaczynałem ćwiczyć na nowo taką ilość razy, że przestałem już liczyć. [...]

[...] ochotę sobie coś zjeść, mimo że brzuch już boli. Jeżeli robię po prostu cheat day'e, czyli jem dużo węgli + dużo fatu to wygląda to kompletnie inaczej. Ale ja mam skrajnie inne podejście niż Ty obecnie - jem dużo 2800 kcal dziennie, ćwiczę też dużo a cheata miałem póki co raz po 4 tygodniach ( i zadziałał świetnie) i raczej będzie max co 3 [...]

[...] znanych mi metod, jednak podam jeden z moich ulubionych sposobów na poprawę jakości przysiadów: Zamocuj w miarę grubą gumę do podciągania na rigu/stojaku do przysiadów lub innego stabilnego przedmiotu tak, aby znajdowała się ona na wysokości twoich bioder. Wejdź do środka, aby utworzyła się uprząż nieco poniżej bioder. Teraz możesz pracować nad [...]

[...] wyliczanie wszystkiego co do grama czy myślenie cały dzień nad tym, które ćwiczenie będzie bardziej efektywniejsze dla naszego rozwoju. Kurna, siłownia ma sprawiać przyjemność, poprawiać komfort naszego życia, a nie odwrotnie. Wiśnia ma może inne podejście, luźniej podchodzi do tego wszystkiego, ale to nie znaczy, że jego podejście jest gorsze.

[...] jest az zwierze, czlowiek to tylko czlowiek. Nie mow za wszystkich i nie mow, zebym zastanowil sie zanim cos napisze, bo robie to za kazdym razem. mam takie podejscie a nie inne i ne bedziesz umial tego zmienic. Po kim mialbym wieksze wyrzuty? oczywiscie, ze po rozjechanym Zwierzaku, nie mow, ze nie wiem co pisze, po prostu mam takie a nie inne [...]

z bialkiem sie zgadzam, ale z fatem to troszke inne podejscie niz znam.

Ja mam do tego troche inne podejscie niz Ty. Uwazam, ze jezeli cos sie robi, to robi sie to, po to, aby osiagnac jak najlepsze rezultaty. Czyli, ja staram sie dawac z siebie wszystko na treningu, a takze, jezeli chodzi o diete. Nie zrozum mnie zle, o swoje zdrowie dbam w pierwszej kolejnosci i jezeli widze, ze cos mi nie sluzy, ze moze to sie [...]

[...] W tym tygodni zrobiłem progres, w poniedziałek i środę. Pogrubiona czcionka, to skok ok 2,5kg, czyli w poprzednim treningu o tyle było mniej :-) Ja na szczęście mam całkiem inne podejście :-) Nie zmieniam zdania, że co 4 tygodnie będę robił taki dzień, że jem co chcę, bo nie sądzę, żeby to bardzo zaburzyło redukcji. Jednak 1 dzień będę jadł to [...]

[...] dniowy, z podzialem na 3 dni treningowe i rotacją. wiec jedna partia bedzie trenowana 2 razy w tygodniu co 3 tygodnie> przyklad: 1 klata+barki+bic 2 plecy+tric 3 nogi 4 klata+barki+bic nex week 1. plecy 2.nogi 3 kala 4. plecy next 1nogi 2.klata 3.plecy 4.nogi jednak w ttreningu powtorkowym tez bedzie inne podejscie, ale o tym wieczorem pewnie:-)

Wlasnie dlatego w kazdej wypowiedzi podkreslam jej subiektywnosc. Dziele sie tym jak widze temat z wlasnej perspektywy, jednoczesnie szanujac kazde inne podejscie i zdanie. Najwazniejsze w tym wszystkim jest to by zadowolony byl sam zainteresowany, reszta moze sobie co najwyzej komentowac, wyrazac opinie itp - dzieki temu rodza sie fajne dyskusje. [...]

[...] Też bardzo lubię treningi siłowe - ale różne kontuzje i urazy zmusiły mnie do pójścia bardziej w trening kulturystyczny. Ale do dziś o wiele większą satysfakcję sprawia mi podniesienie większego ciężaru niż większy obwód mięśnia. Co człowiek to i inne podejście. Tak czy inaczej trzeba pamiętać że zdrowie jest najważniejsze i trzeba o nie dbać.

[...] | 11x10sztabek | 10x10sztabek +2xrestpause 5. Żurawie 21 reps | 19 reps | 19 reps 6. Wspięcia na palce siedząc 5s30reps 7. Wspięcia na palce stojąc 5s20reps Nieco inne podejście do treningu nóg, by uzyskać jeszcze lepszą separację w efekcie końcowym. Ciężary relatywnie duże, aczkolwiek bardzo wolny ekscentryk + jak najgłębsze zejścia. [...]

[...] masa, bo upały. Oczywiście na szpitalu to wszystko przez saa nawet specjalnie nie chcieli szukać tylko osąd, jak odstawie, przestanę ćwiczyć to będzie lepiej xD. Prywatnie inne podejście, oczywiście nie był za saa, ale po tym jak wysłuchał co ile leci to mówi cytuje... "Nie ma ch.. a żeby aż takie zmiany tylko przez to" I najprawdopodobniej to [...]

[...] przed atakami - pisali mu ze za duzo-ze****owe podejscie itd - skad moglem wiedziec ze takie numer wywinie na koniec - jasnowidzem nie jestem tak jak ty......... Ja mam inne podejscie do ludzi - nie jestem zawsze na nie tak jak co niektorzy ed. za to ty sie kompromitujesz prxzynajmniej 20 razy w kazdym tescie gdzie sie wypowiadasz,kazdy cie [...]

Tutaj jest inne podejście nauczania. Zamiast ZZZ (zakuj, zalicz, zapomnij) jest bardziej praktyczne podejście. Nie każą wkuwać pierdół na pamięć, które możesz spokojnie znaleźć w książkach. Jedyne co musisz wykuć to pryncypia. I uczą jak korzystać ze źródeł informacji, by potem w trakcie kariery potrafić odnaleźć odpowiedzi na pytania :-)) Bo kto [...]

Ja nie wiem,jakim cudem Wy tego nie widzicie,ale może ja mam inne podejście... Po prostu przytyłam 10 kg po operacji kolana, sylwestka się jednak mocno zmieniła i dlatego postanowiłam coś z tym zrobić. Może gdybym taka po prostu była,podchodziłabym do tego,jak Wy

Ja tam zawsze wiem ,że wygram a później szorują mną mate ale każdy ma inne podejście.

[...] zero sił, motywacji, powera grrrr oby jutro było lepiej w planie podciąganie na drążku +20kg i wiosło sztangielką 62kg ale plany to tylko plany.... pidzejo - ja teraz mam inne podejście. Jak podjem - to podjem. Trudno. Nie żyje się po to aby jeść, ale je się żeby żyć trzeba mieć luźne podejście do tego szajbus - i jakie plany? dawid - [...]